Администрация ГБУЗ «Кузнецкая межрайонная больница» поздравляет с 75-летием  Великой Победы ветеранов Великой отечественной войны, тружеников тыла, детей войны, ветеранов труда и весь коллектив больницы.

Желает всем крепкого здоровья, мира, добра, счастья.

9 мая – светлый, радостный праздник для всего нашего народа. В 1945 году в этот день закончилась война с немецким фашизмом. Мы с благодарностью вспоминаем наших славных воинов – защитников, отстоявших мир в жестоких сражениях. Им мы обязаны тем, что живем сейчас под чистым, мирным небом. Вечная слава героям!

Прошла война, ушла за поворот.

В чехлах стоят гвардейские знамена.

И жизнь и время движется вперед,

Остались только двадцать миллионов.

Остались в поле брани навсегда,

Легли живой дорогою Победы.

За нас легли, затем чтоб никогда

Нам этой боли в жизни не изведать.

Помолчим над памятью героев, тех кого мы больше не увидим,

не услышим тех, кто жизнью всей

Вместе с нами в мир грядущий вышел.

Помолчим, чтобы сказать о них  не холодным, равнодушным словом,

Чтоб они воскресли хоть на миг своим звучанием голоса живого.

Сотрудники больницы возложили цветы к Стеле погибшим медицинским работникам. Посадили дерево и установили мемориальную доску в честь участника ВОВ, Заслуженного врача РФ Андрея Александровича Тименкова. 

ГБУЗ "Кузнецкая межрайонная больница" публикует памятку для населения о новых денежных выплатах на детей от 3 до 7 лет:

- общая информация;

- как подать заявление.

В текущем году период майских праздников совпадает с продолжающимся режимом ряда ограничений в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (COVID - 19).

В целях недопущения распространения новой коронавирусной инфекции населению рекомендуется:

1. Продолжить соблюдение режима самоизоляции и воздержаться от встреч с близкими и знакомыми людьми, поездок в другой регион страны, от посещений мест массового скопления людей. Не подвергать опасности родных и знакомых из групп риска (лица в возрасте старше 65 лет, лица с хроническими соматическими заболеваниями), для общения и поздравления с праздниками целесообразно использовать современные дистанционные средства связи.

2. При необходимости выхода из дома пользоваться масками для защиты органов дыхания и перчатками, в домах продолжать проведение уборок с применением дезинфицирующих средств. В магазинах обязательно использовать маски и перчатки, соблюдать дистанцию (1,5-2 м), отдавать предпочтение доставкам продуктов на дом.

3. Если возникла необходимость выполнить ряд физических упражнений на открытом воздухе, следует выбирать открытые для посещений парки и скверы и время, чтобы обеспечить дистанцию с людьми более 5 м.

4. По возможности следует воздержаться от любых поездок.

5. Если поездку отложить не удается, необходимо придерживаться следующих правил:

• не расширять круг общения, находиться с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции);
• гражданам пожилого возраста (старше 65 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания лучше остаться дома;
• уточнить адреса и телефоны медицинских организаций в месте планируемого пребывания, запастись масками, перчатками, дезинфектантами и кожными антисептиками;
• в пути следования отдать предпочтение личному транспорту или такси (чтобы минимизировать контакты с посторонними);
• при пользовании общественным транспортом обязательно использовать маску для защиты органов дыхания, соблюдать социальную дистанцию (1,5 м-2 метра), после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработать руки кожным антисептиком, не дотрагиваться необеззараженными руками до лица, не принимать пищу в общественном транспорте;
• по прибытию на место (дача) провести генеральную уборку помещений с дезинфектантами, избегать контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдать социальное дистанцирование (1,5 м - 2 м);
• если не исключен контакт с другими людьми (отдых на природе, в парке, на даче) использовать маску для защиты органов дыхания обязательно;
• после поездки в общественном транспорте тщательно мыть руки с мылом;
• перед приготовлением и приемом пищи вымыть руки под проточной или бутилированной водой, обработать руки кожным антисептиком, использовать только одноразовую посуду, овощи и фрукты мыть проточной, бутилированной или кипяченой водой, не использовать воду из ручьев и каптажей;
• весь период пребывания на дачном участке обеспечить проведение уборки жилых помещений с дезинфектантами, обработку столовой посуды и кухонного инвентаря, пользоваться антисептиками для рук, в магазины выходить только при необходимости, используя маску для защиты органов дыхания и перчатки, при возвращении в дом мыть руки и обрабатывать их кожным антисептиком.

4. При появлении симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры тела, респираторные признаки, одышка или явления расстройства кишечника) необходимо немедленно обратится за медицинской помощью, вызвать врача на дом.

5. Помнить о том, что находясь в природных стациях, необходимо принимать меры профилактики по снижению рисков нападения клещей: не ходить по нескошенной траве, одевать закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, использовать репелленты, регулярно проводить само- и взаимоосмотры.

Число заразившихся новым коронавирусом в России приближается к 100тысячам, а погибших – к тысяче. Число вновь выявленных ежедневно увеличивается на 5 - 6 тысяч. 

Ограничительные мероприятия по всей России продлены и от того, как они будут соблюдаться, зависят масштабы распространения вируса в ближайшее время.   

Несмотря на серьёзность ситуации, некоторые люди ведут себя так, будто их это не касается. Они уверены, что им ничего не угрожает, поскольку они молоды и не страдают хроническими заболеваниями, продолжают гулять по улицам, игнорируют ограничительные меры, подвергая опасности и себя, и всех, кто рядом. 

Впереди 11 нерабочих теплых весенних дней и соблазн провести их с родственниками или в большой компании отправиться на шашлыки очень велик.

Но к чему это может привести? Невыполнение требований самоизоляции способствует широкому распространению эпидемии. В этом случае будет повторная волна эпидемии и ограничительные мероприятия будут продлены и ужесточены.

Человек, заражённый вирусом COVID-19, достаточно длительный период не подозревает о своём заболевании, активно контактирует с окружающими, и ко времени появления признаков заболевания успевает заразить значительное число людей. В большинстве случаев, это члены семьи и ближайшие родственники, среди которых обязательно найдутся пожилые или лица, имеющие хронические заболевания и у них инфекция не ограничится легким насморком. Вылечиться они смогут только в больнице, с медикаментами и врачебным уходом или, если не будет мест в больнице, умрут дома, задыхаясь от недостатка воздуха. Такое тоже может случиться.

При быстром развитии пандемии одномоментно будет необходима госпитализация и интенсивная медицинская помощь большому числу больных и рано или поздно наступит момент, когда система здравоохранения не может справиться. Уже сейчас больницы переполнены. 

Уже сейчас существует проблема ухода на карантин самих медработников, иногда целыми больницами и подстанциями скорой помощи. Они тоже болеют и умирают. Заменить их не кем. В результате будет страдать качество медицинской помощи, в том числе и больным не с коронавирусом, ведь люди не перестают болеть другими болезнями.

Лекарства с доказанной эффективностью пока не существует, вакцины тоже. Поэтому заболевшему приходится рассчитывать только на профессионализм медиков и свои силы.

Многие из перенесших болезнь из-за последствий становятся неспособными вести прежний образ жизни, что скажется на работоспособности человека.

Последствия распространения коронавируса не ограничиваются угрозой жизни и здоровью людей.  Пандемия приводит к падению качества жизни и развалу экономики. Это уже коснется всех.

Самый эффективный способ уберечь жизнь и здоровье себе и своим близким в этот сложный для всех период – оставаться дома.   

Майские праздники — это не повод нарушать режим самоизоляции.   

 Врач по медицинской профилактике ГБУЗ «Пензенский

областной центр медицинской профилактики А. Филюшкина.

Короновирусная  инфекция COVID-19 - острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, вызываемое короновирусом.  Пути передачи:  воздушно-капельный,  воздушно-пылевой, контактный, фекально-оральный.  Факторы передачи:  воздух, пищевые продукты,  предметы обихода, животные.

Инкубационный период:  от 1 до 14 суток.  Обращаем внимание, что период заразности - весь инкубационный период,  в том числе при отсутствии каких-либо симптомов. Восприимчивость к возбудителю высокая во всех возрастных группах,  особенно у лиц пожилого возраста.

В период майских праздников много соблазнов встретиться с родственниками, друзьями. Однако, эпидемиологическая ситуация с новой коронавирусной инфекцией в Пензенской области остается напряженной. Выявляются все новые случаи заражения инфекцией, в том числе у молодых, что указывает о пренебрежении к режиму самоизоляции.

Просим всех жителей г.Кузнецка и Кузнецкого района ответственно подойти к своему здоровью, избежать шумных компаний, до минимума свести посещение общественных мест, магазинов.

При появлении симптомов,  свидетельствующих о развитии ОРВИ (повышение температуры тела, появление кашля, насморка, боли в горле)  в первые сутки заболевания обратиться за медицинской помощью в поликлинику. График работы учреждения в период майских праздников указан на нашем сайте.

Во время проведения наблюдения медицинский работник назначит лечение, организует забор биоматериала (мазок из носа и зева) на 1,3 и 11 день болезни, обеспечит наблюдение за больным.  

Получить информацию  по вопросам организации медицинской помощи заболевшему и контактирующим с ним лицам можно по телефону регистратуры поликлиники, к которой Вы прикреплены на медицинское обслуживание, или по телефону «горячей линии»  8-937-434-37-93.

1,3,9,10 мая - Оказание неотложной помощи на дому  с 8.00 – 14.00.

2,4,5,11 мая - Оказание неотложной помощи на дому  с 8.00 – 20.00.  

работа кабинета неотложной помощи, фельдшер кабинета неотложной помощи, водитель кабинета неотложной помощи.

Работа поликлиник  в «режиме субботы» с 8.00 – 14.00:  работа кабинета неотложной помощи,  выписка  лекарственных средств, листков нетрудоспособности,  свидетельств о смерти;   медсестра,  медицинский регистратор.     

1 и 10  мая  - на приеме  дежурный врач с 8.00 – 14.00 в поликлинике №1

2 и 9 мая  - на приеме  дежурный врач с 8.00 – 14.00 в поликлинике №2

3 мая  - на приеме  дежурный врач с 8.00 – 14.00 в поликлинике №3 

4,5,11 мая  - на приеме  дежурный врач с 8.00 – 14.00 во всех поликлиниках.

Медицинская помощь на дому:

в каждой  поликлинике   работает по 2 дежурных врача  (обслуживание адресов по вызовам,  переданным в регистратуру  и отдельная бригада по оказанию медицинской помощи, забору мазков у пациентов с температурой и признаками острых респираторных заболеваний).   

Хирург в  пол-ке №2  -  2,4,11 мая   с 8.00 – 14.00

Невролог   с 8.00 – 14.00   пол-ка №2 -     4 мая

                                            пол-ка №1 -     2 мая

Урологи  -  по графику  - «на дому»

Офтальмологи  - по графику  - «на дому»

На сегодняшний день новой коронавирусной инфекцией в мире заразились   более 2,5 миллионов человек.  Во всех странах медики отмечают большое количество тучных пациентов, поступающих в отделения интенсивной терапии, при этом многие из них достаточно молоды.  Как отмечают специалисты, знакомые с ситуацией, люди с избыточным весом легче заражаются и тяжелее болеют.  Также врачи заметили, что тяжесть заболевания зависит от степени ожирения: чем она больше, тем тяжелее человек болеет, причем это касается и пациентов средних лет и молодого возраста.

Высокую восприимчивость к новому штамму коронавируса при избыточном весе связывают с ослаблением иммунитета из-за хронических воспалительных процессов, характерных для этой категории больных, и их образом жизни.

Известно также, что страдающие ожирением люди малоподвижны, склонны употреблять в пищу много фаст-фуда и мало овощей и фруктов, что не способствует поддержанию здоровой иммунной системы. Кроме того, ученые выяснили, что лишний вес способствует выработке большого количества белка, с помощью которого вирус внедряется в здоровые клетки.

 Также ухудшают ситуацию пациентов с избыточным весом нарушение функции дыхания, уменьшение глубины дыхания и объема легких. Степень этих нарушений зависит от тяжести ожирения. Таким пациентам тяжело бороться с пневмонией, так как жировые отложения в области грудной клетки ограничивает количество воздуха, поступавшего в легкие при вдохе.

Следует отметить, что тучные люди часто страдают сахарным диабетом второго типа, заболеваниями сердца и сосудов.  А эти факторы сами по себе повышают риск тяжелого течения инфекции, вызванной COVID – 19.

По этим причина людям с ожирением в условиях пандемии следует быть очень осторожными.

Если есть избыток веса, человек относится к группе риска по коронавирусной инфекции, вне зависимости от возраста. 

Контролировать свой вес непросто, но сейчас это крайне важно, особенно в условиях самоизоляции. Нужно придерживаться принципов здорового питания. Рацион должен содержать легкоусвояемые продукты, богатые витаминами. Следует ограничивать размер порций, отказаться от тяжелой пищи, сладких напитков, кондитерских изделий.

Важно организовать двигательную активность, делать гимнастику и дыхательные упражнения.

Следует тщательно соблюдать меры профилактики и не нарушать режим самоизоляции без крайней необходимости. Если нужно выйти из дома, необходимо надеть медицинскую маску и перчатки, в общественных местах обязательно соблюдать социальную дистанцию в 1,5–2 метра.

Люди с лишним весом должны избегать любого контакта с больными, а в случае появления симптомов респираторного заболевания немедленно обращаться к врачу.

Только внимание к собственному здоровью и выполнение простых правил позволят избежать серьезных последствий.

Врач по медицинской профилактике ГБУЗ «Пензенский

областной центр медицинской профилактики А. Филюшкина.

У коронавирусной инфекции нет специфических симптомов, поэтому человеку, не имеющему медицинского образования, ее трудно отличить от гриппа и традиционных ОРВИ, особенно в начале заболевания. Зачастую больной человек, надеясь на «авось», не обращается к врачам и занимается самолечением. Несвоевременное обращение за медицинской помощью приводит к развитию серьезных осложнений, трудно поддающихся лечению, и даже смерти пациента. Помимо этого, больной человек служит источником заражения для своих родных и близких.

К сожалению, жители Пензенской области не являются исключением. В стационары поступают пациенты с уже запущенными формами заболевания, требующими неотложных реанимационных мероприятий. И в данном случае, к сожалению, врачи не могут гарантировать благоприятного исхода.

Температура, сухой кашель, слабость, недомогание являются наиболее распространенными симптомами COVID-19. У некоторых больных могут быть головные боли, боли в теле, заложенность носа, насморк, боль в горле или диарея (понос). Чаще всего эти симптомы развиваются постепенно, а к 5-6 дню может усилиться кашель, появиться боль в грудной клетке при дыхании, одышка.  Такие симптомы могут быть признаками развития пневмонии и дыхательной недостаточности, которые развиваются при атаке нижних дыхательных путей коронавирусом. Именно эти состояния и служат причиной смерти у пациентов.

Поэтому, при появлении респираторных симптомов, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью, вызвав врача на дом. В каждом случае будет выбрана индивидуальная тактика ведения больного. При наличии показаний, угрожающих жизни и здоровью, пациент будет госпитализирован. В других ситуациях больной будет оставлен дома под динамическим наблюдением с регулярным контролем основных показателей (температура, насыщение крови кислородом, частота дыхания и др.). В дальнейшем, при ухудшении состояния, может потребоваться лечение и в стационаре. Но только врач может правильно оценить состояние здоровья и определить тактику лечения пациента.

Помните, что только правильная и своевременная коррекция заболевания может сохранить вашу жизнь! Не занимайтесь самолечением, обращайтесь за помощью своевременно, не рискуя своим здоровьем!

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Пензенской области И.В.Пузракова

С конца прошлого года внимание всего мира приковано к событиям, связанным с распространением новой коронавирусной инфекции.  

Несмотря на то, что темпы распространения заболевания у здравомыслящего человека не могут не вызывать тревогу, еще находятся люди, которые не верят в пандемию или недооценивают опасность вируса. Поводом для оптимизма для многих их них служит статистика: заразность вируса сравнима с таковой при гриппе, у 80% заразившихся заболевание протекает в легкой форме, тяжелые и смертельные случаи регистрируются в основном у пожилых пациентов или имеющих серьезные хронические заболевания.

 На основании этого они сделали вывод, что новая коронавирусная инфекция - не самое опасное заболевание, с ней можно справиться своими силами и не обращаются за медицинской помощью. В результате позднее обращение приводит к непоправимым последствиям, так как в этом случае медицина практически бессильна.

Опасность инфекции заключается в особенностях вируса.

Во первых, у заболевания длительный инкубационный период, то есть от момента заражения человека и до появления симптомов проходит от нескольких дней до нескольких недель, при этом человек заразен с первых дней.   Может вообще не быть никаких проявлений заболевания, особенно это характерно для детей. Таким образом, не соблюдающие режим изоляции могут передать инфекцию очень многим.

Во вторых, против этого вируса у населения земли еще нет иммунитета, поэтому одновременно заражаются очень много людей. Число нуждающихся в госпитализации и в искусственной вентиляции легких при этом значительно превышает возможности медицины, то есть помощь получают не все.

В третьих, далеко не всегда молодой возраст гарантирует защиту от заражения. Среди выявленных в Москве заболевших, почти половину составляют молодые люди 18 - 47лет, еще 35 % - от 46 до 65 лет. Доля же пожилых относительно невелика - 15%. Даже те, кому нет и 50 лет, многие ли в настоящее могут похвастаться отменным здоровьем?

Также стоит отметить, что   при новой коронавирусной инфекции симптомы болезни нарастают постепенно и спрогнозировать тяжесть течения в первые дни сложно. Проявления пневмонии, дыхательной недостаточности и других осложнений обычно развиваются с 5 – 6 дня и в последующие дни только усиливаются. Но лечение начатое в этом сроке уже малоэффективно.

Вирус может поразить любого, вне зависимости от возраста, материального и социального положения. У большинства заразившихся этим вирусом отмечаются повышение температуры тела, кашель сухой или с небольшим количеством мокроты, одышка, боль в мышцах, утомляемость. Также могут беспокоить головная боль, ощущение заложенности грудной клетки, кровь в мокроте, жидкий стул, тошнота, рвота, потеря вкуса и обоняния.

Особенную опасность заболевание представляет для пожилых людей, беременных женщин, для людей, имеющих хронические заболевания сердца и сосудов, например, гипертоническую болезнь. Велик риск тяжелого течения для страдающих сахарным диабетом и онкологическими заболеваниями. Пациентам, получающим постоянное лечение, сейчас следует особенно тщательно выполнять назначения врача.

Поэтому, чтобы не стать объектом статистики жертв новой коронавирусной инфекции, лучше соблюдать рекомендации врачей по профилактике заражения, а в случае заболевания обязательно обращаться за медицинской помощью, даже если проявления Вам кажутся несущественными. Вызывать врача на дом необходимо при появлении первых признаков простудного заболевания, не дожидаясь ухудшения, особенно если не исключается вероятность заражения коронавирусной инфекцией.

Берегите себя и своих близких!

Врач по медицинской профилактике ГБУЗ «Пензенский

областной центр медицинской профилактики А. Филюшкина

В связи со сложившейся обстановкой в результате распространения инфекционного заболевания, который вызван новым коронавирусом  (COVID-19) , многим жителям нашего региона  рекомендовано оставаться дома (режим самоизоляции). И у многих возникает вопрос о правильном питании, которое поможет укрепить здоровье при постоянном пребывании дома.

Находясь постоянно дома, значительно ощущается нехватка свежих овощей, фруктов и т.д., а это снижает возможность получать разнообразное и правильное питание. А значит, иммунная система организма может отреагировать в негативную сторону. Но даже при сложившейся ситуации возможно сделать питание рациональным.

По рекомендациям всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для того, чтобы продолжать питаться правильно следует:

1. Перебрать продукты питания, которые есть в наличии, и определиться со сроками годности продуктов. Первыми потреблять продукты с наименьшим или ограниченным сроком годности. Это означает, что начинать надо со свежих (фрукты и овощи) и скоропортящихся продуктов (например, молочные продукты).
2. Если, все таки оказалось, что овощей и фруктов приобретено много, то возможно их следует заморозить и использовать по мере необходимости.
3. Следите за условиями хранения продуктов (продукты питания храняться при безопасной температуре (ниже 5ºС) в холодильнике).
4. Отдавать предпочтение еде, приготовленной в домашних условиях. Во-первых, Вы приготовите исключительно то, что нравиться Вам. Во-вторых, Вы будете уверены в качестве приготовленного.
5. Обязательно следует помнить о порциях, которые Вы потребляется, находясь постоянно дома. Напоминаю, что идеальным объемом порции пищи за один прием равняется размеру Вашего кулака. Детская порция должна быть меньше, чем у взрослого. Частота приема пищи должен быть 3-5 раз в день.
6. При приготовлении пищи, помните о правилах безопасности. Соблюдайте гигиенические требования к приготовлению пищи: кухонные принадлежности и руки должны быть чистыми, сырые продукты должны лежать отдельно от готовых или свежих.
7. Помните, что находясь на самоизоляции, стоит откорректировать потребление жиров. Возможно, Вы стали меньше двигаться, а значит, в еде надо ограничить потребление жиров до уровня менее 30% от совокупности потребления энергии (не более 10% от общего объема может приходиться на насыщенные жиры). Это возможно при приготовлении еды на пару, при тушении и отваривании пищи. Исключите жарку продуктов. Отдавайте предпочтение источнику ненасыщенных жиров - рыбе, орехам. Не потребляйте кожу птицы, сало мяса, колбасные изделия и другие продукты промышленного производства.
8. Поможет избежать переедания – клетчатка, которой много содержится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах.
9. Конечно, находясь в условиях самоизоляции, не обойтись без потребления консервированных или переработанных продуктов. Но, помните, что многие из них содержат большое количество соли. Поэтому, напоминаю, что норма потребления соли в день – менее 5 г. Каким образом можно контролировать уровень потребления соли? Предлагаю промывать, например, консервированные бобовые продукты. А если Вы используется соления в виде огурцов и помидоров, которые есть в каждом доме, то не солите основные блюда, с которыми Вы планируете их есть. Вкус еде можно придать с помощью специй.
10. Если очень хочется сладенького, то не забывайте о норме в 6 чайных ложек сахара в день. Лучше получить его через фрукты, которые могут быть не только свежие, но и замороженные, а также в виде сухофруктов. Не злоупотребляйте медом, пищевую нагрузку которого также следует учитывать при подсчете потребляемых килокалорий.
11. Не забывайте, что находясь в домашних условиях, возможно и в условиях снижения физической активности, следует следить за питьевой нагрузкой. Жидкость очень нужна, предпочтения следует отдавать воде. Возможно, добавив в нее свежезамороженные фрукты, ягоды, а может быть цитрусовые или мяту, Вы предпочтете морсы или компоты, но не злоупотребляйте добавлением в них сахара. Ограничьте себя в крепком чае или кофе, так как это может спровоцировать обезвоживание, и даже повлиять на сон и цвет кожи.
12. Избегайте злоупотребления алкоголем. В условиях снижения иммунитета и физической активности он значительно снизит способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, в том числе и COVID-19. А еще он снижает Вашу способность контролировать объемы потребляемой пищей, а значит, может способствовать набиранию веса.

Находясь дома, у нас появилась возможность проводить больше времени со своей семьей, постараться лучше узнать своих детей и близких, поделиться с ними своими мечтами и достижениями, возможно даже за домашним столом. Главное, питаться правильно, стараться делать физические упражнения и получать удовольствие от общения с близкими.

Будьте здоровы!

Заведующий отделом мониторинга здоровья –

врач по медицинской профилактике

Пензенского областного центра медицинской

профилактики Светлана Белкина.