Новости

Синдром праздничного сердца и как его избежать? Расскажет  врач-кардиолог Кузьмичева Елена Александровна:
⁣
Синдром праздничного сердца – это состояние, характеризующееся возникновением нарушений сердечного ритма, обычно фибрилляции предсердий, после чрезмерного употребления алкоголя, особенно во время праздников. Хотя термин "синдром праздничного сердца" может показаться легкомысленным, последствия его могут быть весьма серьезными, требующими неотложной медицинской помощи.
⁣
Основной причиной развития синдрома является токсическое воздействие алкоголя на сердечную мышцу и систему, контролирующую сердечный ритм. Алкоголь может вызывать увеличение частоты сердечных сокращений, повышение артериального давления и нарушение баланса электролитов – все это создает благоприятную почву для возникновения аритмий.
⁣
Избежать синдрома праздничного сердца вполне возможно, если придерживаться нескольких простых правил. Прежде всего, необходимо соблюдать умеренность в употреблении алкоголя. Важно помнить, что безопасной дозы алкоголя не существует, и чем меньше вы пьете, тем лучше для вашего здоровья. Если вы все же планируете выпить, выбирайте качественные напитки и употребляйте их медленно, запивая большим количеством воды.
⁣
Кроме того, следует избегать употребления алкоголя натощак. Лучше всего употреблять алкоголь во время еды, чтобы замедлить его всасывание в кровь. Важно также следить за своим общим состоянием здоровья и контролировать артериальное давление. У людей с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями риск развития синдрома праздничного сердца значительно выше, поэтому им следует быть особенно осторожными.
⁣
В случае появления симптомов аритмии, таких как учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, головокружение или слабость, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений.
⁣
Праздники – это время радости и веселья, но важно помнить о своем здоровье и соблюдать умеренность во всем. Здоровый образ жизни, ответственное отношение к употреблению алкоголя помогут вам избежать синдрома праздничного сердца и насладиться праздниками в полной мере.