Новости

26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом

В этот день врач-психиатр-нарколог Еремкина Юлия Владимировна провела профилактическую беседу с пациентами на тему "Тревожные сигналы, когда близкому нужна помощь".

Зависимостью от психоактивных веществ не всегда страдает человек, ведущий асоциальный образ жизни. В нашей действительности она всё чаще маскируется под юношеский максимализм, учебную перегрузку, «кризис среднего возраста» или просто «сложный характер». Болезнь развивается незаметно, но её последствия необратимы. Как же вовремя заметить беду, когда ваш друг, ребёнок или коллега ещё продолжает учиться, работать и улыбаться?

1. Самые ранние признаки - физиологические изменения. Необходимо обращать внимание на перепады артериального давления, учащённое сердцебиение, дрожь пальцев рук, нарушение сна и бодрствования (сонливость днём, отсутствие сна ночью), резкие колебания веса, неопрятность, нежелание мыться, покраснение глаз или неестественно расширенные/суженные зрачки. Речь может становиться либо торопливой и сбивчивой, либо замедленной ка бы «заплетающейся». Часто это списывают на «переутомление» или «стресс», но устойчивое сочетание таких симптомов – это уже не норма, а повод для медицинской проверки.

2. Резкая смена круга общения и интересов.Человеку становятся неинтересны «скучные» друзья, которые учатся и строят планы. Новым кругом становятся те, о которых не говорят, скрывают, не приглашают в гости. Начинают раздражать близкие люди (родители, партнер), которые пытаются помочь. Прежние увлечения и хобби забрасываются, а свободное время целиком и полностью посвящается «важным делам» —суть которых тщательно скрывается.

3. Финансовые прорехи.
Цена «удовольствия» растет с привыканием. То, что вчера вызывало кайф, сегодня едва возвращает в норму. Дозы увеличиваются. Это не просто траты на сигареты или пиво. Это тысячи, а иногда и десятки тысяч рублей в месяц. Откуда же берутся эти деньги? Кто-то начинает экономить на еде, книгах, хобби. Кто-то влезает в долги, занимает у родных и знакомых, но никогда не может объяснить, куда ушли средства. Появляются сказочные истории о ремонте, штрафах, долгах друзьям – при этом реальные траты не соответствуют его уровню жизни. Кто-то (и это самый страшный этап) начинает "помогать" распространять, чтобы иметь скидку или заработок, тем самым автоматически превращаясь в преступника.

4. Потеря доверия.
Человек становится изворотливым, лживым, начинает обвинять окружающих в своих проблемах, виноваты все вокруг, только лишь не он сам. Любой разговор о его поведении вызывает агрессию, отрицание или обвинение.

5. Нарушение режима дня и отсутствие контроля за своим внешним видом. Привычный распорядок дня ломается – ночная активность и дневной сон становятся нормой. Человек перестаёт ходить на занятия, пропускает пары, не следить за гигиеной, носит одну и ту же одежду, не снимая и не стирая ее, игнорирует причёску и чистоту. Глаза постоянно «стеклянные», зрачки неестественно изменены – это является самым достоверным визуальным признаком.

6. «Странные» предметы. В комнате, карманах, рюкзаке (зачастую это касается подростков), можно найти: шприцы, иглы, колпачки от игл, обожжённую фольгу или пластиковые бутылки с дырочками; маленькие зип-пакетики, флаконы без этикеток, ватные диски с химическим запахом.Если вы обнаружили что-то из этих предметов – это повод срочно обратиться к наркологу, не откладывая на завтра.

7. Основной критерий болезни-потеря контроля над собой.
Человек даёт обещания «бросить с понедельника», но каждый раз нарушает их. Доза вещества неуклонно растёт, а попытки поговорить о проблеме наталкиваются на яростное отрицание: «Я не болен, я способен контролировать ситуацию, я просто отдыхаю». Что же делать, если вы заметили один или несколько признаков из перечисленных выше? Первое и самое главное – не паниковать, не кричать, не оскорблять, не унижать. Обвинения, претензии и условия заставляют человека уйти в ещё более глубокую изоляцию.

Лучше действовать так:- Выберите спокойный момент – разговор должен проходить в трезвом состоянии, без посторонних, в доверительной обстановке.- Говорите от первого лица: «Я волнуюсь за тебя, я вижу изменения, я хочу помочь, а не наказать».- Предложите конкретную помощь – «давай сходим к врачу вместе, я буду рядом», не требуйте немедленно бросить.- Не занимайтесь самолечением – «народные методы», кодировки в подворотнях и советы из интернета только усугубят состояние. Лечение уже сформировавшейся зависимости – это длительный медицинский процесс, требующий участия психиатра-нарколога, психотерапевта/психолога и при необходимости социальных работников.

Особое внимание хотелось бы уделить родителям несовершеннолетних детей - по закону РФ именно вы несёте ответственность за жизнь и здоровье ребёнка. Конфиденциальность не должна стоять выше риска утраты самого ребёнка. Раннее вмешательство даёт максимальный шанс на полную реабилитацию.

Если вам или вашему близкому нужна помощь, вы можете обратиться на амбулаторный прием к врачу психиатру-наркологу ГБУЗ «Кузнецкая ЦРБ», а также можно позвонить по телефону экстренной психологической помощи: 8 (8412) 45-49-79 (круглосуточно, анонимно).Подводя итог, хотелось бы сказать зависимость – это хроническое заболевание, но и оно излечимо при условии своевременного обращения за помощью к специалисту. Первый шаг к выздоровлению всегда начинается с того, что рядом оказывается человек, который готов помочь, услышать, направить и поддержать.