Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические болезни - это основные неинфекционные заболевания, которые чаще всего становятся причиной смерти людей по всему миру.

Научные исследования показывают, что существует ряд факторов, повышающих вероятность возникновения хронических неинфекционных заболеваний. Они называются факторами риска.

Все факторы риска можно разделить на 2 группы:

1-я группа - это факторы риска, на которые нельзя повлиять.

К ним относятся пол, возраст и наследственная предрасположенность. С возрастом риск ССЗ существенно увеличивается. Стоит внимательно отнестись к своему здоровью тем, чьи ближайшие родственники перенесли инфаркт миокарда или инсульт (мужчины - в возрасте до 55 лет, женщины - в возрасте до 65 лет). Также отметим, что у мужчин инфаркты и инсульты в среднем развиваются на 10 лет раньше, чем у женщин.

2-я группа - это факторы риска, на которые повлиять можно.

К ним относятся курение, неправильное питание, низкий уровень физической активности (гиподинамия), избыточная масса тела, повышенное артериальное давление (АД), повышенный уровень холестерина и/или сахара крови, психосоциальные факторы (стресс, депрессия, тревога).

Учеными доказано, что инфаркт, инсульт, сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические заболевания можно предотвратить за счет коррекции факторов риска.

Разберем подробнее

1. Курение не только многократно увеличивает риск развития болезней легких и онкологии, но и повышает уровень АД и холестерина. У курящих выше риск развития инфаркта, инсульта, атеросклероза, импотенции у мужчин и ухудшения репродуктивного здоровья.
2. В основе неправильного питания лежит избыточное потребление насыщенных жиров, трансжиров, легкоусвояемых углеводов и соли, а также недостаточное (меньше 500 г в сутки) количество овощей и фруктов в рационе. Это фактор риска для ожирения, гипертонии, сахарного диабета, инфаркта, инсульта, онкологии.
3. Повышенный уровень холестерина опасен, так как в составе комплексов с белками может отложиться в стенках сосудов, сузить их просвет и вызвать инфаркт миокарда или инсульт.
4. Повышенное АД - главная причина развития инсульта, а также аритмий, инфаркта, сердечной недостаточности, почечной недостаточности и болезни Альцгеймера. Оптимальным считается давление ниже 120/80 мм рт. ст., нормальным - 120-129/80-84; если АД находится в пределах 130-139/85-89 мм рт. ст., оно считается высоким нормальным, при цифрах выше 140/90 диагностируют артериальную гипертонию.
5. У людей с повышенным уровнем сахара в крови и диабетом чаще наблюдаются сосудистые и сердечные осложнения. В норме глюкоза должна быть ниже 6,1 ммоль/л.
6. Гиподинамия также способствует развитию большого числа болезней. Физическая активность считается сниженной, если человек двигается менее 30 минут в день (учитывается ходьба, работа по дому и прочее).
7. Стресс, тревожные и депрессивные состояния более чем в 2 раза увеличивают риск осложнений и смерти от ССЗ.

Здоровье человека в его собственных руках! Достаточно вести здоровый образ жизни и регулярно посещать врача.

Более подробную информацию  можно получить на сайте ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики»  www.profilaktika-penza.ru

15.04.2017 г. в ГБУЗ «Кузнецкая межрайонная больница» была проведена акция «День гастроэнтеролога, в рамках которой был проконсультирован 21 пациент.

1 место – Шкурина Н.Н. – участок №8 пол-ки №3 - 2 вызова скорой помощи, умерших нет;

2 место –  Абросимов В.Н. – участок №14 пол-ки №4 - 4 вызова скорой помощи, умерших нет;

3 место – Игушкина И.А. и Самсонова О.В. – участок №2 пол-ки №4 - 5 вызовов скорой помощи, умерших нет;

Горохова Е.А. – участок №10 пол-ки №4 - 5 вызовов скорой помощи, умерших нет;

Хайрова Д.Н. – участок №15 пол-ки №4 - 5 вызовов скорой помощи, умерших нет;

Бондаренко С.Ю. – участок №17 пол-ки №4 - 5 вызовов скорой помощи, умерших нет.

Узнать график работы и часы приема медицинских работников, а также записаться к ним на первичный прием Вы можете на сайте пенза-доктор.рф

Общая численность работников  ГБУЗ «Кузнецкая ЦРБ» составляет 1264 человека:

- врачей – 183 чел.

- среднего медицинского персонала – 693 чел.

- младший медицинский персонал – 76 чел.

- административно-хозяйственный персонал – 312 чел.

 Из них по городу Кузнецку и Кузнецкому району – 968 человек:

- врачей – 139 чел,

- среднего медицинского персонала – 520 чел.

- младший медицинский персонал – 72 чел.

- административно-хозяйственный персонал – 237 чел.

Из общего количества специалистов с высшим медицинским образованием квалификационную категорию имеют 71 чел. (высшую – 48, первую - 19, вторую - 4).

Из общего количества средних медицинских работников - квалификационную категорию имеют 487 чел.  (высшую – 371, первую - 95, вторую - 21).

С полным списком медицинских работников Вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ.

Полное наименование: Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Пензенской области

Адрес: 440026, г. Пенза, ул. Лермонтова, 36

Телефон: (8412) 55-26-06

E-mail: sanepid@sura.ru

Полное наименование: Акционерное общество "МАКС-М"

Адрес: 440000, г. Пенза, ул. Кирова, д. 42

Телефон: +7 (800) 100-80-44, +7 (8412) 56-34-46, +7 (8412) 52 - 35 - 06

E-mail: penzam@makc.ru

Полное наименование: ООО «Капитал МС»

Адрес: г. Пенза, ул. Шевченко, 5,

Телефон: (8412) 461-161

Единый Контакт-центр сферы ОМС: 8-800-100-80-44 

Полное наименование: Территориальный орган Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения по Пензенской области

Адрес: 440011, г. Пенза, ул. Пр. Победы, д. 13

Контактный телефон по вопросам лекарственного обеспечения: (8412) 42-16-88

Контактный телефон по вопросам медицинской помощи: (8412) 48-50-31

E-mail: rzninfo@reg58.roszdravnadzor.ru, roszdravnadzor58@mail.ru

Полное наименование: Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Пензенской области

Адрес: 440039, г.Пенза, ул. Крупской, д.3

Телефон: (8412) 42-78-01

Адрес электронной почты: tfoms@sura.ru